「適度なストレスは健康に良い」とは
ストレスを発見した医師が言った言葉です。
当初は、完全に悪者だったんですが、後年は少し論旨を変えたようです。
ここで言うストレスは刺激的な意味合い。
ストレスを発見した経緯は、病原はないのに病状はある不思議かららしく、
過度なストレスは人を変にするという事。
例えば、中刷りで司法書士法人杉山事務所などが過払いが…といいますが、
借金苦の人たちはストレスが気になってということもあります。
今の時代は溜めないより発散する方法を見つける事が重要かもしれません。